夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面(miàn)对(duì)的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐(xié)的(de)夫妻(qī)生活不仅是两个人(rén)感情的润(rùn)滑(huá)剂(jì)，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀孕(yùn)生(shēng)子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈(mā)的(de)乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续(xù)多长才算合(hé)格呢?

男性(xìng)夫(fū)妻生活时间的长短，和男性本身的身体(tǐ)条件以及年龄有很(hěn)大的关(guān)系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的(de)根据(jù)自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻(qī)生活的频率。每(měi)个星(xīng)期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那么这(zhè)个年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这(zhè)个(gè)时(shí)间最(zuì)好(hǎo)不要超(chāo)过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易(yì)失去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性(xìng)，这个(gè)时(shí)候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓解了压力，但是每次的时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后(hòu)，就意(yì)味着步入(rù)中(zhōng)年(nián)，身(shēn)体(tǐ)各(gè)方面的(de)体力也会大不(bù)如之前，尤其是(shì)平(píng)时不注(zhù)意(yì)保(bǎo)养的(de)男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个(gè)时(shí)候进行夫妻(qī)生活的话，嘴巴含胸的感觉知乎不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的时(shí)间根据(jù)自(zì)身的需求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不(bù)一样(yàng)，大家可(kě)以根据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻(kè)钟。

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